توجد في السلطنة صحاري رملية رئيسية وهي: رمال الشرقية و صحراء الربع الخالي. نباتيا، لا توجد فروقات كبيرة بين هاتين البيئتين ولكن الاختلاف الأكبر يكمن في شكل وتكوين الكثبان الرملية. يعتمد شكل الكثبان ا لرملية بشكل كبير على اتجاه الرياح ونوعها ولذلك تنقسم الكثبان الرملية في السلطنة إلى 3 انواع مميزة:

الكثبان الرملية الطولية والتي تتميز ب حواف مستوية يصل ارتفاعها إلى بضع مئات من الأمتار (توجد في رمال الشرقية)، والنوع الثاني كثبان رملية على شكل هلال (توجد في رمال الشرقية وصحرائ الربع الخالي)، والنوع الثالث كثبان رملية على شكل نجمة (توجد في صحراء الربع الخالي). وعلى الرغم من فقر هذه البيئة من النباتات إلا أنه توجد نباتات معينة جديرة بالذكر وهي شجرة الغاف ذات الظلال الوارفة، نبات الهرم أو الثرمد، الأرطا بثمارها الحمراء المميزة ونبات العلقا و عشبة الثدّه.