تتميز هذه البيئة بالسهول الممتدة على لمح البصر و منحدرات وهضاب وأودية، وهي البيئة الفاصلة والتي تقسم بيئات عمان الشمالية عن الجنوبية. وبعتبر عدد لا بأس به من النباتات في هذه البيئة من النباتات المستوطنة و المميزة والتي لا توجد في مكان آخر في العالم. وبشكل عام فإن الغطاء النباتي في هذه المنطقة يتركز على المناطق المنخفضة والتي تعرف ب “الهيلة” وتنمو بها أشجار الغاف المتفرقة وأحراج أشجار السمر. بالإضافة إلى هذه الأشجار توجد نباتات وأعشاب منها الجرسوت (الإسم الحرسوسي) و Rhus gallagheri والنخلة الصغيرة وتسمى بالغظف ونبات الزغوف (الإسم الحرسوسي) والذي لا يوجد في مكان آخر في العالم و المميز بزهوره البنفسجية.